Mon parcours
« Le corps garde en mémoire ce que l'esprit oublie. »
Cette phrase a profondément résonné en moi au fil de mon parcours.
Avec le temps, j'ai compris que notre corps porte l'empreinte de ce que nous vivons. Les joies, les épreuves, le stress ou les blessures peuvent parfois s'y inscrire et se manifester sous forme de tensions, de douleurs ou de déséquilibres. Même lorsque l'esprit a compris ou accepté certains événements, le corps peut avoir besoin de plus de temps pour s'en libérer.
J’accompagne aujourd’hui les adultes et les enfants qui ressentent le besoin de relâcher les tensions, d’apaiser leur stress et de retrouver un équilibre plus profond, dans un espace d’écoute, de douceur et de sécurité.
Animée depuis toujours par l’humain et le bien-être, j’ai exploré différentes approches telles que la pleine conscience, l’énergétique, le Feng Shui et la réflexologie plantaire, avant de me former pendant trois ans à la thérapie crânio-sacrée à l’UIB – Upledger Institute Belgium.
Cette pratique a profondément transformé ma manière de comprendre le corps, les émotions et notre capacité naturelle à retrouver l’équilibre. Aujourd’hui, elle donne du sens à ce que je fais, me nourrit profondément et m’anime chaque jour.
La thérapie crânio-sacrée a également fait partie de mon propre parcours de vie.
À une période marquée par une séparation et un changement professionnel, mon corps s’est exprimé avec force : fissure aux cervicales, douleurs importantes à l’omoplate, perte de mobilité du bras gauche… Malgré les multiples démarches, je ne trouvais aucun réel soulagement.
C’est à travers la thérapie crânio-sacrée que j’ai découvert une autre façon d’écouter mon corps. En quelques séances, les douleurs se sont apaisées puis ont disparu.
Cette expérience a renforcé ma conviction profonde : le corps porte en lui une capacité naturelle à retrouver son équilibre lorsqu’on lui offre l’espace pour s’exprimer.
C’est cette approche que j’ai aujourd’hui à cœur de partager et de transmettre.